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ヘルニア再発

今度は椎間板ヘルニアが再発しました

土曜日にリハビリを受けた後は痛みは落ち着いていますが、
先生から何度も再発するのは体が硬いのが一因かも…と言われ、
来週、運動療法の指導を受けることになりました。

地道にリハビリ頑張ります…。

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