Memo

寝たまんまヨガで、Rest and Relax キャンペーンとして、
下記3作品が5/31まで無料になっています。
https://www.studio-yoggy.com/yndapp/

・Deep Relaxation Short
・Deep Relaxatioon Long
・Energy Healing

私は引き続き「Energy Healing」を愛用していますが、
相変わらず、途中で寝落ちしてます。

1回目のサンカルパまではだいたい起きていられるんですが、
ボディスキャン辺りでほぼ落ちます。
イメージングまでずっと起きていたのは、数回だけかも…。

しばらく寝落ちして、また途中で目が覚めたり、
ガイドの音声終了後に、終わったことに気付いて目が覚める、
といったことはありますが、その後の寝付きも悪くないし、
使っている方が寝起きもいい気がします。

ほぼ毎回ボディスキャン中に寝落ちしてしまうなら、
別に「Energy Healing」じゃなくても良さそうですが、
私はナレーター版の方が、聞いていて落ち着くので…。

ただ、リニューアルリリース当初のキャンペーンで、
旧作も無料DL済だし、たまには他のを使ってみてもいいかも…？